Tener un pequeño atril en la mesa para elevar el libro o el ordenador, cambiar cada cierto tiempo de postura y de actividad aunque sea sentado -pasar de la lectura a la escritura, por ejemplo- y hacer ejercicio. Estas son algunas de las recomendaciones para evitar el dolor de espalda en la adolescencia con la [ ] The post Qué causa el dolor de espalda en la adolescencia appeared first on El Día.
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eldia.com.do - 17 hours ago
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